Фитнес-клуб "Авантаж"

Фитнес-клуб "АВАНТАЖ" поздравляет в наступающим Днем Победы!!! Желаем вам чистого неба, солнечных дней, крепкого здоровья. И напоминаем, что клуб сегодня работает с 08.00 до 22.00 9 мая ВЫХОДНОЙ Подробности по телефону: ☎☎☎+7(4842)57-73-71 г. Калуга, ул. Ленина д.102а

💪💪💪ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ с МЕДВЕДЕВОЙ ОКСАНОЙ!!! Такой вид тренировки интересен тем, кто всегда мечтал заниматься в тренажерном зале, но не решался сделать это самостоятельно. ВОЗРАСТНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ НЕТ МОЖНО ДАЖЕ ДЕВОЧКАМ ОТ 12 лет. Тренировка проходит на территории тренажерного зала с использованием тренажеров и свободных весов, а также, за счет работы с собственным весом. Интенсивность нагрузки определяется тренером, исходя из уровня подготовленности каждого клиента. ⏰⏰Длительность тренировки составляет от 60 мин. За это время тренер обеспечит максимальную отдачу каждого занимающегося, проследит за техникой выполнения упражнений, научит правильному дыханию и другим тонкостям тренировки в тренажерном зале. 📌📌Тренировки проводятся каждый вторник в 18:00, в пятницу в 17:00 и в воскресенье в 13:00 Обязательна предварительная запись по телефону: ☎☎+7(4842)57-73-71 г. Калуга, ул. Ленина 102а

Доброго утра, хоть и короткой, но продуктивной рабочей недели желает вам коллектив «АВАНТАЖ»!🔥 А чтобы неделя выдалась активной - записывайтесь на тренировки и совершенствуйте себя!❤ Расписание тренировок на понедельник 06.05.2019: 🏆13.00-14.00 Оздоровительная йога - Александр Анатольевич 🏆17.30-18.30 Пилатес - Елена Протасова 🏆18.15-19.15 Смарт-фитнес - Ольга Попова 🏆18.30-19.30 Круговая тренировка - Елена Протасова 🏆19.15-20.45 Акро-йога - Александр Анатольевич 🏆19.30-20.30 Восточные танцы - Наталья Васюкова Тренажерный зал с 08.00 - 22.00 тренер Руслан Сайфулин с 17.00-21.00 Действует обязательная предварительная запись: ☎+7(4842)57-73-71

Наелись шашлыков? Отлично! А теперь всей компанией дружненько к нам на тренировки в фитнес-клуб "АВАНТАЖ"! 😉 Вот вам 5 причин немедленно взять руки в ноги (проблема? Тогда занятия йогой и стретчингом исправят ситуацию) и начать тренироваться: 🏆1. Физические нагрузки увеличивают количество митохондрий в клетках, которые отвечают за выработку энергии. При занятиях спортом повышенное количество митохондрий повышает выносливость и силу. 🏆2. При занятиях спортом наш организм вырабатывает эндорфины. Эти вещества снижают боль по типу анальгетиков, только естественным путем. 🏆3. Тренировки заряжают энергией на весь день! Первое время вы будете чувствовать приятную усталость, но очень быстро, когда тренировки войдут в привычку, вы почувствуете, как в вашем теле прибывает энергия. 🏆4. Спорт положительно влияет на вашу фигуру! А также повышает самооценку. 🏆5. Такие занятия, как йога, стретчинг, пилатес и т.п предотвращают возникновения огромного количество болезней. Хватит думать, действуй! Абонемент в тренажерный зал от 790 руб. в месяц. Подробности по телефону: ☎☎☎+7(4842)57-73-71 г. Калуга, ул. Ленина д.102а

Зумба - это... нет! 🤚🏼Мы не будем много писать, только скажем, что Зумба подойдет тем, кто любит динамичные тренировки и мечтает о подтянутой фигуре!!! Обо всем остальном вы узнаете на тренировке 😉 с зажигательной [id9574062|Евгения Шебалина] Мы ждем вас уже сегодня в 18:30 в [club28539023|ФИТНЕС - КЛУБ "AVANTAGE" Калуга, Ленина, 102а] на Зумбу! И не забудьте взять подружек 🔥 Подробности и запись: ☎+7(4842)57-73-71 г. Калуга, ул. Ленина, д.102а

Зумба - это... нет! 🤚🏼Мы не будем много писать, только скажем, что Зумба подойдет тем, кто любит динамичные тренировки и мечтает о подтянутой фигуре!!! Обо всем остальном вы узнаете на тренировке 😉 с зажигательной [id9574062|Евгения Шебалина] Мы ждем вас уже сегодня в 18:30 в [club28539023|ФИТНЕС - КЛУБ "AVANTAGE" Калуга, Ленина, 102а] на Зумбу! И не забудьте взять подружек 🔥 Подробности и запись: ☎+7(4842)57-73-71 г. Калуга, ул. Ленина, д.102а

Сегодня празднует свой день рождения инструктор групповых программ [id101790167|Елена Протасова] ! 🎂 Дорогая наша Аленушка, пусть доброта и улыбки, которые ты даришь окружающим, возвращаются к тебе многократно умноженными! Пусть рядом всегда будут близкие люди, которые всегда окажут помощь и поддержку во всех твоих стремлениях! Пусть все усилия, упорство и трудолюбие вознаграждаются! И пусть все твои мечты сбываются! С днем рождения! ✨ 🤗 Коллектив "АВАНТАЖ"

Доброе утро, наши дорогие целеустремленные спортивные клиенты 🏋‍♀🏆🧘‍♀ Напоминает вам о необходимости употребления в пищу качественных полиненасыщенных жиров! 🧀🌰🥜🥑 Сохраните себе эту табличку, чтобы выбирать только правильные продукты! Какие ваши любимые источники жиров на картинке?