Студия хороших решений

«Когда-нибудь потом"—опаснейшая болезнь, которая рано или поздно похоронит ваши мечты вместе с вами!.. В жизни каждого из нас существует масса дел, которые мы постоянно откладываем на потом. Думаем,—успеется...Но, вместе с делами, зачастую мы откладываем на потом и саму жизнь😔 ⠀ Есть такое понятие—синдром отложенной жизни. Очень часто мы живем так, словно впереди у нас, по меньшей мере, ещё лет двести. Мы планируем, мечтаем сделать то, чего нам так хочется, но очень часто осуществление наших планов и мечтаний добровольно запираем в шкаф с красивой табличкой «ПОТОМ»...Когда будет это потом, конечно, никто из нас толком сказать не может, но приблизительное время известно каждому. Если мы что-то откладываем на потом, значит, считаем, что либо это ещё успеется, либо сейчас ещё не время для этого. ⠀ Не время менять работу, потому что кризис. Не время заниматься своим здоровьем—ещё не достаточно плохо себя чувствуем. Не время уделять внимание себе—у близких миллион проблем. ⠀ Конечно, бывают моменты, когда действительно ещё не время. Но зачастую случается так, что мы откладываем цели и желания на потом, вместо того, чтобы найти ВОЗМОЖНОСТИ для их осуществления. Видимо, надеемся, что наступит, наконец-то, светлое будущее и вот тогда…. И самое обидное, что светлое будущее всё никак не наступает. Потому что нам некогда или, опять же, не время. Мы живём так, словно готовимся к настоящей жизни, которая, конечно, ещё впереди. Но пока мы с головой окунаемся в этот бесконечный процесс подготовки, жизнь незаметно проходит... ⠀ Жалеете ли вы сейчас о том, что какую-то возможность, которая была у вас в жизни раньше, вы не использовали? И есть ли у вас такая привычка откладывать желаемое на потом? ⠀ Приглашаю на т-игру «Самосаботаж» 11 мая в 13:00

СЕМЕЙНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ И КЛИЕНТЦЕНТРИРОВАННЫЕ РАССТАНОВКИ 26-28 октября в Иркутске. Кто проводит: Институт консультирования и системных решений и центр семейной психологии и развития " Путь" Для кого: Психологам, детским психологам, врачам, учителям, психотерапевтам, всем тем кто ищет себя и идет по пути собственного развития. Преимущества: 1.Помогает найти решение самым сложным вопросам : выбор , конфликт, примирение, поиск решения, здоровье. 2.Дает возможность работать как с детьми так и взрослыми. 3.Системно-семейные расстановки современный интегративный метод краткосрочной психотерапии сокращает количество встреч и время поиска решения в несколько раз Особенности метода: - Метод системных расстановок позволяет незаметно для клиента обойти сопротивление и выйти на корень проблемы. - В одной работе есть возможность увидеть не только причину проблемы,но и соединиться с ресурсами и получить исцеление - Особенность метода такова,что получив исцеление ситуации во время расстановки,изменяется жизненная ситуация не только клиента ,но и членов семьи По окончании выдается установленный документ о повышении квалификации. 8 964 124 4828 Viber/WhatsApp 8 914 886 6876 Запись и информация по http://razvitie-to-be.su/

Май-волшебный май. Идеи волшебного мая! ⠀ 🌸Вдыхать аромат сирени. Искать счастливые цветочки с 5 лепестками ⠀ 🌸Ходить босиком по траве ⠀ 🌸Конечно же, принести домой букетик первых одуванчиков ⠀ 🌸Есть мороженое, сидя на лавочке и жмурясь от солнца. Составить личный рейтинг лучшего мороженого ⠀ 🌸Пускать мыльные пузыри ⠀ 🌸 Встречать рассветы ⠀ 🌸Выезжать на шашлыки, надеюсь, запрет на посещение лесов скоро отменят ⠀ 🌸Пить кофе на летних террасах кафе ⠀ 🌸Сделать что-то привычное, но новым способом ⠀ 🌸Отпраздновать праздник цветущих садов . Побыть хотя бы 5 минут возле цветущей сливы, яблони , вишни, вдыхая аромат и сочиняя сказку ⠀ 🌸Готовить домашние лимонады и смузи! Где мой кувшин? ⠀ 🌸Любоваться облаками ⠀ 🌸Устроить выгул ярких платье ⠀ 🌸Составить список мест, в которых вы еще не были в городе ⠀ 🌸Продумать летний гардероб: каким он будет? Может быть, морским? Или этническим? Или французским? Или разным? ⠀ 🌸Завести привычку записывать то, что вас порадовало. Для этого дела можно даже завести прекрасный блокнот ⠀ 🌸Сходить на джазовый концерт или концерт бардовской песни ⠀ 🌸Играть в Т-игры, отправляясь в путешествие в Мир Возможных Лучших Я

Мы, создавая отношения, совершенно ничего не знаем о них! Нас не учат этому в школе или институтах, нам не выдают «инструкцию по применению», мы, сталкиваясь с трудностями или неизвестностями, зачастую, не знаем как это решать и преодолевать!🤔 ⠀ А ведь, это такая важная и неотъемлемая часть нашей жизни! Кто-то полагается на свой прошлый опыт или опыт родителей, кто-то оставляет всё на волю «судьбы», кто-то принимает всё как неизбежность и , зачастую, мучается или начинает искать новые отношения, в которых опять сталкивается с этими же вопросами!! ⠀ Сейчас, уровень разводов достигает каких-то сумасшедших масштабов🙈 А причины, в основном, называют одинаковые: не сошлись характерами, он-она не уважал(а) меня, не ценил(а), не помогал(а), у каждого началась своя жизнь, мы стали разными, прошла любовь-завяли помидоры 🍅! И все! А дальше выход - развод, расставание и все заново, по кругу🥴! ⠀ Есть другая сторона, глядя на счастливую пару, кто-то скажет «им просто повезло»! Но, услышав, что они эти счастливчики прошли, становится понятно, что им пришлось совершить большую работу над собой и своими отношениями и эта «работа» присутствует в жизни теперь постоянно! Они создали свои законы и правила, они не относятся к трудностям как к преграде, они умеют договариваться и уступать, они работают над тем, чтобы не разрушать, а развивать, каждый каждый день! Это такая же работа, как та, на которую они ходят каждый день и зарабатывают деньги! Только «зарплатой» в отношениях является внутреннее счастье и удовольствие и гармония!!🙏🏼 ⠀ Не стоит этим пренебрегать и обесценивать! Тут весьма уместно сказать, что счастье в наших руках!! Никто кроме нас не сделает эту «работу»! Как только мы это поймём, мы точно сделаем себя ещё счастливее!!)🥰

С Вербным воскресеньем, друзья!

Совместно с @elenaprofuu успешно провели тренинг для педагогов в Колледже традиционных искусств народов Забайкалья, который находится в селе Иволгинск Республики Бурятия💫 ⠀ В Колледже обучают декоративно-прикладному искусству, народным промыслам, готовят портных, поваров, кондитеров и учат много еще чему. И даже тому, как быть хозяином или хозяйкой усадьбы усадьбы😉 ⠀ Как видно, это учебное заведение пользуется особым авторитетом у местных жителей. Они нам активно помогали, показывали-рассказывали куда и как нам ехать к колледжу. И это неспроста. Я была поражена чистоте и порядку царящему в колледже👍🏻 ⠀ Преподавательский коллектив колледжа — огонь 🔥🔥🔥 Это люди, с любознательностью и открытостью впитывают все новое и истинно стремятся к дальнейшему профессиональному росту. Чувствуется, что это слаженный и доброжелательный коллектив, который оставил впечатление Большой дружной СЕМЬИ. ⠀ Спасибо @budaeva.zhanna за приглашение провести тренинг в таком замечательном месте. А в ваши мастерские я скоро приеду с заказом 🥰 ⠀ Спасибо Елене Васильевне за экскурсию по музею колледжа☺️. Там мы увидели профессионально выполненные работы учащихся-ребят (15-18 лет): чеканка, работы из дерева, панно из конского волоса и многое-многое другое интересное, красивое 😍😍😍 ⠀ Под руководством замечательных педагогов, ребята готовят потрясающую выпечку, которую всегда можно приобрести. Кто едет в знаменитый Иволгинский Дацан, по пути заезжайте, не стесняйтесь! Покупайте — все свежее и очень вкусное🍰 Обращаться в кабинет №3 Колледжа, а навигатору скажите: «Село Иволгинск ул. Ленина, 11». Или обращайтесь к местным жителям - вам всё расскажут и покажут, как нам😉 ⠀ А еще здесь на всех кабинетах висят листки со словами на русском языке с переводом на бурятский, каждую неделю слова обновляются — так ребята закрепляют знание языка своей родины🤓 Кстати, как вы думаете, что изучают молодые леди по специальности «Хозяйка усадьбы»?☺️ [id151032192|Елена Китова]

Моя коллега, соратница, сподвижница Китова Елена Сергеевна -психолог, специалист по тимбилдингу, специалист по трудовым спорам💫 ⠀ Существует такое высказывание: «Прежде чем ладить мир, научись ладить с самим собой». Каждый человек пришел в этот мир с определенной задачей, но многие не могут понять, с какой, и для чего они здесь? Я верю в природную возможность человека к развитию и самопознанию. ⠀ Елена Сергеевна считает свои призванием – помогать людям: понять себя, свое предназначение, свои возможности, цели, стремления, найти ресурсы для осуществления своих самых смелых желаний, уметь выстраивать полноценные отношения, любить себя, научиться радоваться каждому дню, находить прекрасное в мелочах, становиться наполненными и счастливыми. Как часто преграды, ограничения и испытания на нашем пути оказываются чем-то более серьезным, чем наши мысли? ⠀ Считает основным принципом психологии — развитие. Осознание причинно-следственных связей и принятие полученного опыта, как ценной информации для следующего шага. ⠀ Работает с детьми и подростки по следующим проблемам: ✔️ Помощь в развитии и индивидуальности и психологической целостности ребенка. ✔️ Развитие эмоционального интеллекта; мышления, воображения, памяти, речи, пластики; обретение «чувства значимости» в семье и коллективе ровесников, выработка и развитие универсальных коммуникативных навыков, умения справляться с трудностями. ✔️ Снятие поведенческих зажимов. ✔️ Повышение качества детско-родительских отношений. ✔️ Преодоление поведенческих, межличностных и эмоциональных сложностей: повышенная тревожность; чрезмерная возбудимость/вялость; гнев и истерики; эмоциональная отстраненность, неконтактность, апатия; энурез; нарушения сна и аппетита; капризы; страхи, ночные страхи, сложности адаптации в коллективе, непослушание, сложности в обучении, недостаток концентрации внимания, и др.